もっとフットワークを速くしたい！フットワークを速くするおすすめの練習メニューが知りたい！と思っていませんか？フットワークはバドミントンの中で最重要と言っても...

もっとラリーの中で打ち分けれるようになりたい！動きの中で打ち分ける力をアップさせたい！こう思っていませんか？ラリーの中で打ち分けれるようになると面白くなって...

コースを打ち分けようとするとミスしてしまう...どうしたら正確にコースを狙えるの？こんな風に感じていませんか？バドミントンにおいてコースをしっかり狙えることは大...

夏の大会がもうすぐ！どんなものが必要？夏のバドミントンの大会はハード！持ち物で対策できる？こんな風に思っていませんか？今回は夏の大会の持ち物をまとめてみまし...

こんなに頑張っているのに私ってバドミントンに向いていないのかな？バドミントンがメキメキ上達する人は何が違う？こんな風に疑問に思っていませんか？バドミントンに...

小学校高学年になったらどんなメニューがおすすめ？もう少しで中学生！練習メニューをもっと工夫したい！こんな風に思っていませんか？もうすぐ中学生！小学校高学年は...

バドミントンのシングルスをもっと上達させるには何が必要？シングルスを上達させるのに大切なことって？こんな風に思っていませんか？バドミントン歴約15年の私が教え...

怪我をしてしまって復帰できるか不安！怪我してしまった時のトレーニングを知りたい！こんな風に思っていませんか？バドミントンに怪我はつきものです長くバドミントン...

試合の時の食べ物はどんなものを準備すればいい？試合の日に強い人はどんなものを食べているのかな？こんな風に思っていませんか？今回は【食べ物編】ということで必要...

動きの中でクリアーが安定しない！（ラリー中、動きを入れた時）ラリー中でのクリアーの打ち合いにもっと強くなりたい！こんな風に思っていませんか？クリアーはバドミ...