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試合前日はどんな練習がおすすめ？実力を発揮するための前日の過ごし方は？前日はどれくらいの強度で何時間練習するのがおすすめ？と悩んでいませんか？バドミントンの...

コースを打ち分けようとするとミスしてしまう...どうしたら正確にコースを狙えるの？こんな風に感じていませんか？バドミントンにおいてコースをしっかり狙えることは大...

夏の大会がもうすぐ！どんなものが必要？夏のバドミントンの大会はハード！持ち物で対策できる？こんな風に思っていませんか？今回は夏の大会の持ち物をまとめてみまし...

試合の時の食べ物はどんなものを準備すればいい？試合の日に強い人はどんなものを食べているのかな？こんな風に思っていませんか？今回は【食べ物編】ということで必要...

試合の時にどんなものを準備すればいいかわからない！強い人はどんなものを持ってきているのかな？こんな風に思っていませんか？今回は【持ち物編】ということで必要な...

格上の選手と試合をするのが怖い！負けると分かっていると気持ちが弱くなってしまう...こんな風に感じていませんか？バドミントンは対人競技であり、個人戦がほとんどで...

試合前の練習方法がわからない！どんな練習をすると試合でベストが出せる？こんな風に思っていませんか？皆さんは試合前にどんな練習を多く積むようにしていますか？試...

試合中にミスが怖くて萎縮してしまう...ミスを恐れて思い切ってコースを狙いにいけない...こんな風に感じていませんか？私も試合中にミスが怖いと感じてしまうことがあ...

試合の直前になって緊張してしまう！直前になるとソワソワして落ち着かない...そんな風になることがありませんか？皆さんは試合の直前になって落ち着かなかったり緊張が...

試合の前日は緊張して眠れない！実力を出すために試合前日にすることって？こんな風に思っていませんか？皆さんの中には様々な『試合前日の過ごし方』を意識的に取り組...