2021年1月– date –

明日も練習だけど疲れが溜まってきて不安...どうしたら疲れが残らない？こんな風に感じる時はありませんか？バドミントンの練習を積めば積むほど疲労は溜まってしまいま...

バドミントンの練習はハードで時間も長くて疲労が溜まる...疲れが溜まって翌日の練習に思い切って取り組めない...そんな風に感じていませんか？練習を積めば積むほど疲...

試合中に弱気になってしまう試合中に強いメンタルを保ち続けるにはどうしたらいい？と思っていませんか？皆さんは試合で競った時に弱気になって負けた経験はありますか...

パワーがなくてクリアーが飛ばない...クリアーを安定して飛ばせるようになりたい！と思っていませんか？ここで紹介する方法でパワーがなくてもクリアーが安定するように...

シングルスでカットを上手く使えるようになりたい！シングルスでもっとカットを使いたい！こんな風に思っていませんか？バドミントンでのカットは女子選手はもちろん男...

ダブルスのレシーブが苦手！どんな練習をすればいい？こんな風に思っていませんか？ダブルスに限らずではありますが、レシーブって難しいですよね。速さに対応すること...

ダブルスのレシーブがもっとできるようになりたい！ダブルスのレシーブをもっと磨きたい！こんな風に思うことありませんか？ダブルスでは攻撃的に攻めるのが鉄則ですよ...

試合の直前になって緊張してしまう！直前になるとソワソワして落ち着かない...そんな風になることがありませんか？皆さんは試合の直前になって落ち着かなかったり緊張が...

シングルス練習メニューのおすすめが知りたい！2対1でできるおすすめ練習メニューが知りたい！2対1のパターン練習でシングルスを強化したい！そんな風に思っていません...

左右でダブルスを組んでいるんだけど何を意識すればいい？どうしたら左右を生かせる？皆さんは左右でダブルスを組んだことはありますか？もしくは「左利きの人と組むの...